影》天冷就吃鍋!這3種鍋吃太多恐引發冬季癢

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影》天冷就吃鍋!這3種鍋吃太多恐引發冬季癢

中醫師說,血液含有滋養臟腑功能,但麻辣鍋、薑母鴨到麻油雞這種燥熱食物會助長火氣,燒掉血液中的滋養成分,身體長期失去血液滋養就會造成虧虛狀況,造成皮膚幹癢、容易虛弱的血虛體質,建議食用當歸來補身。

醫師建議,老年人或經常熬夜應酬的年輕人,如果想避免皮膚幹癢,可多穿棉質衣服、多擦乳液、洗澡水也儘量不要超過35度。冬天來臨從日常生活到吃什麼都要慎選,纔不會讓傷病上身。

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